Contact Us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right. 

C/Ramon Turro 5A Esc.B
Barcelona Barcelona 08005
Spain

Kalegría somos 3 mujeres con el deseo común de cocinar, divulgar y transmitir  todo lo aprendido sobre los nuevos paradigmas de nutrición. Nuestra misión es normalizar y modernizar la alimentación saludable para que sea accesible a todo tipo de público. Elaboramos y enseñamos una cocina viva y rica en alimentos crudos, productos de origen vegetal, hojas verdes, frutas, semillas, germinados, batidos verdes y súper alimentos.

BATIDO DE ARANDANOS Y POLEN

BEBIDAS

BATIDO DE ARANDANOS Y POLEN

Marta Verges

Este es un buen batido que potencia las defensas y mantiene la energía hasta la comida. Además de ser muy saciante es muy rico en aminoácidos y vitamina C

PARA 2 PERSONAS

TIEMPO DE PREPARACIÓN:

5 minutos

TIEMPO DE CONSERVACIÓN:

1 día en la nevera en un recipiente hermético

UTENSILIOS NECESARIOS:

1 batidora de vaso

 

INGREDIENTES

250g de arándanos frescos

2 plátanos maduros

400 ml de leche de almendras sin azúcar añadido (mejor si es casera)

Un puñadito de hojas verdes (espinacas, canónigos, albahaca…)

2 c.postre de polen de abejas

2 c.postre de semillas de cáñamo

 

1.Tritura muy bien todos los ingredientes con una buena batidora de vaso